SERENA BRIGHT

A nárcisztikus anya árnyékában

Útmutató apáknak — hogyan védd a gyermeked és önmagad

166 oldal arról, mit él át egy gyermek egy érzelmileg instabil anya mellett — és arról, hogyan lehet az apa a stabilitás, a kiszámíthatóság, a csendes védelem a viharban.

Megveszem – 3 999 Ft

„A gyermek egy olyan világban nő fel, amelyben a szeretet és a félelem egymás szomszédságában élnek.”

Kinek szól ez a könyv?

Apáknak, akik egy nárcisztikus vagy borderline anya mellett próbálják védeni a gyermeküket — és önmagukat. Akik érzik, hogy valami nem stimmel, de kívülről senki nem látja a valóságot.

Akik egy „tökéletesnek látszó” anya mellett élnek, akinek belső világa kiszámíthatatlanul hullámzik.
Akik magyarázzák maguknak, hogy a változás csak átmeneti — de évek óta tart.
Akik a gyermeküket látják csendben szorongani, túl jól viselkedni, eltűnni önmaguk elől.
Akik tudni szeretnék, mit tehetnek konkrétan — hogyan legyenek a stabilitás abban a világban, ahol minden mozog.
És akik szembe akarnak nézni azzal is, hogy ez a kapcsolat őket magukat is megviseli.

Mit kapsz benne?

Négy nagy rész, 40 fejezet — az élet első napjától a felnőttkori gyógyulásig.

I. Az érzelmileg instabil anya világa

Életkori szakaszok 0-tól 25+ évig: hogyan él át egy gyermek egy borderline vagy nárcisztikus anyát az első csendtől a felnőttkorig.

II. A gyermek sérülései

Gaslighting, parentifikáció, önhibáztatás, kötődési torzulások, „kedvenc és bűnbak” — pontos nevet ad annak, amit eddig csak éreztél.

III. Az apa szerepe

A könyv szíve: konkrét, gyakorlati eszközök. Csendes védelem, apa-idő, érzelmi mentőöv — hogyan adsz biztonságot anélkül, hogy harcba szállnál.

IV. A gyermek gyógyulása

A felismerés pillanatától az új mintázatokig — hogyan válik a gyermekedből magabiztos felnőtt, és mit jelent megbocsátani úgy, hogy közben magadat nem áldozod fel.

Olvass bele

Az első nyolc oldal — a bevezető és az első fejezet eleje. Lapozz, mint egy igazi könyvben.

Olvass bele — első 8 oldal

Add meg az emailcímedet, és máris megnyithatod a beleolvasót. Cserébe egy 5% kuponkódot is küldök a könyvre.

„A gyermek nem gyenge, nem problémás, nem túlérzékeny. Ő egy túlélő, aki olyan érzelmi terepen nőtt fel, ahol felnőttek is eltévednének.”

A szerzőről

Serena Bright író, művész, alkotó. Több éves személyes tapasztalatból és gyógyító munkából született ez a könyv — azok számára, akik egy nárcisztikus anya közelében nőnek vagy nevelnek gyermeket. Tudj meg többet

Ha most kezded el olvasni, holnap már másképp nézel rá.

Megveszem – 3 990 Ft

PDF · 166 oldal · azonnali letöltés · védett vásárlói azonosítóval